研究发现一种最常见的氨基酸能够保持视网膜厚实健康
研究人员发现，一种最常见的氨基酸能够保持视网膜厚实健康。这项发现有望通过这种新发现的代谢途径对抗视力丧失和失明。视网膜位于眼球后部，它将通过角膜接收到的视觉信息转换成电信号，并通过视神经传送到大脑。这些电信号在大脑的视觉皮层进行解读，最终转化为我们能够识别的物体。
健康
研究发现病毒“唤醒”机制可增加癌症转移和癌症相关死亡的风险
有些癌细胞不会死亡；它们会变得安静，就像土壤中休眠的种子一样。这些“休眠细胞”散布在全身，可以保持非活动状态数年。但当身体面临流感或 SARS-CoV-2 等呼吸道病毒时，由此产生的炎症（包括肺部局部炎症和全身系统性炎症）就像闹钟一样。它会唤醒这些沉睡的细胞，尤其是在肺部，让它们有机会生长和扩散。
数据证实快走散步可以显著改善健康状况
众所周知，经常散步对健康有很多益处，但大多数相关研究都集中在中高收入背景的白人群体身上。一项新的分析正在帮助填补这一空白。研究人员利用南方社区队列研究（Southern Community Cohort Study）的数据证实，散步可以显著改善健康状况，尤其是在较快的速度下。该研究纳入了来自美国东南部12个州的79856名参与者，主要为低收入人群和黑人居民。
不规律的睡眠模式可能会显著增加患多种疾病的风险
《健康数据科学》杂志发表的一项重要国际研究揭示了睡眠模式与172种不同疾病的发生之间存在密切联系。通过分析英国生物样本库中88，461名成年人的客观睡眠数据，研究人员发现了令人信服的证据，表明规律的睡眠习惯（包括稳定的就寝时间和昼夜节律）对长期健康的影响远超以往的认识。
研究发现高果糖玉米糖浆与癌症生长有关
在过去的五十年中，果糖的消费量大幅上升，这主要是由于在饮料和超加工食品中广泛使用高果糖玉米糖浆作为甜味剂。 来自圣路易斯华盛顿大学的最新研究显示，在黑色素瘤、乳腺癌和宫颈癌的动物模型中，膳食果糖会促进肿瘤生长。 然而，12 月 4 日发表在《自然》杂志上的这项研究表明，果糖不会直接助长肿瘤。
外媒科学网站摘要：癌细胞如何"毒害"免疫系统
1月24日（星期五）消息，国外知名科学网站的主要内容如下：《自然》网站（www.nature.com）癌细胞用受污染线粒体“毒害”免疫系统研究表明，癌细胞利用有缺陷的线粒体“毒害”免疫细胞，从而削弱身体的防御机制，帮助肿瘤逃避清除。这项研究发表在最新一期的《自然》（Nature）杂志上，提供了迄今为止最有力的证据，证明线粒体——这一为细胞提供能量的亚细胞结构——不仅能够在细胞和动物模型中迁移，也能
大蒜和洋葱中含有的化合物在高温烹饪时会转化为反式脂肪
反式脂肪酸是一种与心脏病有关的有害脂肪，在家庭烹饪过程中，大蒜和洋葱等富含硫磺的蔬菜在高温下会形成反式脂肪酸。 日本的一项研究发现，在正常情况下，这种影响不大，但强调了对反式脂肪酸风险的认识。反式脂肪酸是心血管疾病的重要诱因。 这些有害脂肪会堆积在动脉壁上，使动脉变窄，增加心脏病发作的风险。世界卫生组织（WHO）估计，反式脂肪酸与全球每年超过 27.8 万人的死亡有关。 为了最大限度地降低健康风险
新研究揭示维生素D对心脏代谢健康的强大影响
补充维生素 D 能显著改善心血管代谢健康，尤其是在特定人群中。来自中国和美国研究机构的研究人员最近进行的一项系统综述和荟萃分析揭示了补充维生素D对心脏代谢健康的显著效果。 该研究发表在《工程学》杂志上，为制定有针对性的治疗策略以应对心血管疾病及相关风险提供了宝贵的见解。这项综合研究分析了99项随机对照试验（RCT），共有17 656人参与。 分析结果表明，补充维生素 D（中位剂量为每天 3320
科学家揭秘：人类皱纹之谜
POSTECH 研究团队在体外重建了生物皱纹，揭示了 ECM 脱水和压缩力在皱纹形成中至关重要。该平台提供实时成像，并在生物医学和化妆品研究中提供广泛的应用。由Dong Sung Kim教授、安娜Lee教授和Jaeseung Youn博士领导的POSTECH机械工程系研究小组成功地在体外复制了生物组织中的皱纹结构，揭示了其形成的机制。他们的研究结果发表在8月19日的《自然通讯》杂志上。的一个研究团
治疗青光眼的突破性基因疗法有望恢复患者视力
都柏林圣三一学院（Trinity College Dublin）的研究人员发明了一种很有前景的基因疗法来治疗青光眼，青光眼是一种严重的眼部疾病，可导致视力完全丧失，目前影响着全球约8000万人。该研究小组之前已经证明了这种疗法在治疗干性老年黄斑变性（AMD）方面的潜力。科学家们刚刚在《国际分子遗传学杂志》（International Journal of Molecular Genetics）上发
